Als je ooit een lange vlucht of busreis hebt gemaakt, is de kans groot dat je een reiskussen hebt meegenomen voor extra comfort.
Wist je echter dat de meeste mensen dit reisaccessoire verkeerd gebruiken? Velen plaatsen het nekkussen met de opening naar voren, zoals een halsketting.
+ Mito of waarheid: het gebruik van moisturizer verbetert de houdbaarheid van parfum?
+ Ferrari F80: hybride hypercar van 1.200 pk en futuristisch design
Maar deze positie biedt niet de juiste ondersteuning, vooral niet als we zittend slapen. Het gewicht van ons hoofd valt vaak naar voren of opzij, wat ongemak en nekpijn veroorzaakt bij het wakker worden.
De juiste manier om het reiskussen te gebruiken, is door het dikste deel aan de voorkant van je nek te plaatsen en de opening aan de achterkant. Dit biedt betere ondersteuning voor het hoofd en voorkomt dat het naar voren valt wanneer je in slaap valt. Zo blijft de nekwervelkolom beter uitgelijnd, waardoor pijn en ongemakken tijdens en na de reis worden voorkomen.
Daarnaast, als het kussen verstelbaar is, gebruik de aanpassing om het stevig en in de juiste positie te houden. Een andere tip is om de stoel iets naar achteren te kantelen, zodat het kussen effectiever werkt.
Door deze eenvoudige aanpassing toe te passen, kun je van je volgende reizen comfortabelere ervaringen maken zonder nekpijn!
Blijf op de hoogte van het laatste nieuws via onze Facebook pagina.
Deze inhoud is vertaald met behulp van AI.
